PARA DORMIR PROFUNDO CON ACEITE ESENCIAL LAVANDA VINTARI
- VIVRI soy
- 15 ene 2021
- 1 Min. de lectura
Actualizado: 29 ene 2021
El aceite esencial de lavanda se ha usado tradicionalmente como un sedante y calmante natural para aliviar los problemas de sueño y estrés. Puedes inhalarlo y realizar respiraciones como si se tratara de una breve meditación o bien incorporar unas gotas en tu almohada. También, si sufres de dolores de cabeza, una solución es la mezcla de aceite de oliva con aceite esencial de lavanda, aplicado con un suave masaje en la cabeza.
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